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ちびだら飲み が定着 ホット飲料が大容量化 Nikkei Style
② 体の温まる飲み物 「冷えは安眠の大敵ですので、体の温まる生姜湯、葛湯、ホットミルクなども効果的です」 もし寝る前に小腹が空いたら、「薄味のコンソメスープや梅昆布茶など」にすると落ち着きやすくなるそうです。冷え性に悩まされており、冷え性対策が出来る飲み物で対策は出来るのか知りたいと思いませんか? 肌寒い朝晩や手足が冷たく感じる時、温かい飲み物が欲しくなりますよね。 実はホットドリンクでも体を冷やすものがあるのです。 今回は冷え性改善に良い飲み物をご紹介し、身体を